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标题: 健身! 健身! [打印本页]

作者: qiawy    时间: 3-4-2009 21:21
标题: 健身! 健身!
我发现我们很多中国男生普遍身材单薄, 跟鬼佬那身板没法比.

为了改变中国男性在澳洲的形象, 我们应该多去健身.
作者: AD.红酒    时间: 3-4-2009 23:28
家里俯卧撑的票国
作者: 月起    时间: 4-4-2009 21:35
身高200体重160KG没有多一丝脂肪的飘过
作者: devilhsy    时间: 5-4-2009 12:37
身高200体重160KG没有多一丝脂肪的飘过
月起 发表于 2009-4-4 22:35


那是猩猩  {:4_139:}
作者: Yuan    时间: 8-4-2009 15:36
没错,我也恨我自己,实在是太瘦了!
作者: aquablue    时间: 8-4-2009 21:19
哇哈哈哈。。大家有这种觉悟很好啊。。。加油加油。。。
作者: startrack    时间: 8-4-2009 22:04
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作者: 11forever21    时间: 8-4-2009 22:29
每天做仰卧起坐做到腹部抽筋的飘过
作者: chengshi_ye    时间: 8-4-2009 22:38
凡是运动都不愿意做的飘过~~~~
作者: 不lu思    时间: 13-4-2009 15:26
我一口气最少12个俯卧撑 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
作者: 星际幻想曲    时间: 13-4-2009 16:18
卧推120不知道那边算不算中等.
作者: 星际幻想曲    时间: 13-4-2009 16:19
这边fitness center收费怎么样? 
作者: 星际幻想曲    时间: 13-4-2009 16:24
每天做仰卧起坐做到腹部抽筋的飘过
11forever21 发表于 2009-4-8 22:29

光做多没用,要加个杠铃负重做..
作者: 11forever21    时间: 13-4-2009 17:05
光做多没用,要加个杠铃负重做..
星际幻想曲 发表于 2009-4-13 16:24

我是因为太瘦了,怎么吃都长不胖
作者: 不lu思    时间: 14-4-2009 01:45
卧推120不知道那边算不算中等.
星际幻想曲 发表于 2009-4-13 04:18 PM


真厉害哦!!羡慕....
120kg是两边加一起吗?
作者: 满地鸡毛    时间: 14-4-2009 08:23
楼上的各位能一口气做多少个俯卧撑呢?
作者: 星际幻想曲    时间: 14-4-2009 10:18
15# 不lu思
当然是60kg,一边30.. 一块黄的加一块绿的.. 我没这么猛,120kg那240斤要死人

了.
作者: 不lu思    时间: 14-4-2009 14:12
哦 我凑活这一边75kg吧 (*^__^*)...嘻嘻
作者: zh_mia    时间: 2-5-2009 13:10
在fitness first申了会员 一年算起来大概800多刀吧
作者: melxy    时间: 2-5-2009 19:43
仰望,然後飄過 3# 月起




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