【Hengeliable】激励减肥的故事...不是什么广告也不是LZ本人！！ ！

misha

希望大家喜欢呀。。。转帖，不过值得一看呢。。。{:4_151:}
从绝望的168斤减到98斤，没有节食，没有刻意运动，没有激进的做法，只是控制饮食，不该吃的绝对不吃，想吃的不忍着，但是点到即止。

减肥成果展示

这就是我曾经的我

高考——那时候我的身高是160CM，体重是160斤，外号馒头，因为捏起拳头手就是一个多啦A梦状。那时候我是不折不扣的“正方形”，高考准考证上那张照片被人称作“智障”。走在路上被人吐过口水，坐车被人嫌弃挤着她了。上学路上被卖报纸的迎面走过恶意在耳边喊：胖婆娘，那时候……我才17岁，发懵的站在原地，直到回神，愤怒的捏紧拳头想要打他，却发现人已经走远不见了……

被暧昧的男生教训说：减肥吧，你现在这样很“膈应”（大概就是恶心的意思），穿衣服要穿4个加号XXXXL，三尺的裤腰，每天回家脱裤子的时候都会疼得尖叫，因为大腿内侧的肉全被磨得脱皮、流水，出门穿上裤子的时候，两腿间要贴上一大排的创可贴。
有的人可能会觉得夸张，就像身边的人总是觉得我把减肥看得太重，我只能说，那是因为你没有胖过，没有胖到160，没有像我一样，160的世界是什么样的？你不会明白。身体，精神，心灵，很多时候都暗无天日。我其实很乐观，但是周遭的人对胖子并不像想象中的友好和宽容……

那时我已经胖的超出了身体负荷，医生告诉我再这样下去我可能会死。看着奶奶爷爷抹去的泪水我想我不能再这样了，至少不能影响身体。我不要求太瘦我其实喜欢丰满的样子，可是不能是痴肥，每个人都在心中有自己的标准我只需要达到自己的。

不需要精瘦，我喜欢圆润健康有活力（现在身份证上就是这个照片上次坐飞机过安检的时候被看了老半天考试的时候还曾让我对笔迹来着）。我注意控制着自己的饮食，因为本身基数大（原本就太胖）所以瘦得特别快，我没有节食，没有刻意运动，没有激进的做法，只是控制饮食，不该吃的绝对不吃，想吃的不忍着，但是点到即止。

半个月下来，我从140多减到了125。
老实说,这个效果真的挺慢的,不过就真的是没啥副作用,不会拉肚子,也不会有什么特别难受的,哎,其实我是希望可以控制一下食欲也好的,我实在不希望自己吃那么多,有时候我看着自己吃的东西我都感觉害怕,怎么会有那么能吃的。女人,哎.但结果还是好的,虽然没把我的食欲变小,但的确是减下来了,虽然时间有点长,但一个月左右效果就蛮明显的了。大家可以看下照片对比，每次体重变化之后大家都很惊讶。家人和朋友给了我很大的鼓励，我很感谢他们。

125~120
前段时间我瘦到了110。160到140到120到110的世界完全不同：男人的眼光不同了，平时的待遇不同了，甚至连工作上好像大家都觉得你比以前能干了。

120斤
瘦得最明显的就是腰腹部，最快瘦下来的也是腰腹部。

114斤
身体终于开始有曲线了。

110斤
（脸还是很明显的瘦了尖了）。你会发现约你的人多了，桃花旺起来了，有时候感到很骄傲。想想看那些在我胖了之后走在路上都不认识我的同学留了你的电话，联系你，追你，嘴里说着你一点都没变。我笑其实我变了，只是又变回来了，你们不知道

小秀身材
朋友说这张上边那个看起来瘦了好多

106斤
（人瘦了就喜欢拍照上几张臭美照）还有人告诉我：美女刚刚我拍了你一张，得瑟哈。

104斤
是不是感觉人更精神更美了呢？

101斤
难得有个邪恶版灰色美瞳。

98斤
减肥一年多啦，一直没反弹，这也是最值得骄傲的，减肥最怕就是反弹，这张是最近的照片，大家都说越来越漂亮，嘿嘿，MM们别拍我哦，有点小臭美，不过最大的功劳还是我家化妆桌上那一大堆的护肤品啊，没有丑女人，只有懒女人哦。

‘只要功夫深，铁杵也能磨成针’
虽然我们地处他乡，，，也磨灭不了减肥的❤  
Lz和亲们一起加油哦。。。嘿咻嘿咻{:4_177:}


申明：本贴转自网易。。。没有任何经济意图，纯粹是为了鼓励阿村的亲们努力减肥。。。 因为夏天要来了。。。{:4_180:}

坐在沙发上琢磨这个夏天什么时候开始减肥。。。{:4_119:}

{:4_119:} 真假的 160cm 160kg  小月月啊？？？？？？？

hengeilivable

坚持就是胜利啊················

好厉害啊 = = 真佩服~~~{:4_116:}

天哪。。。我怎么觉得我和小月月是一类人了。。。。

回复 3# 卖闲置大量


    大哥，，，是80kg....160kg=320斤啊。。。

想要她的意志力{:4_153:}

厉害啊。{:4_121:}{:4_121:}