daya灌水专用贴---娱乐新闻灌死你, 多图杀猫（没流量的不要看）

  

  从之前的《奋斗》，到刚上映的《财神客栈》，佟大为是毋庸置疑的好演员。但很多观众也许不知道，佟大为在圈内还素有养生达人的称号，原来他在拍戏之余痴迷各种养生方法。近日，佟大为在北京录制《非常静距离》，而重庆晚报记者也采访了现场编导，了解到佟大为在节目中大谈自己独特的养生秘诀：在地上爬、拿肚子撞门，有着太多你想不到的奇招。本期节目将于7月22日晚，安徽卫视播出。  奇招  半夜三更出门暴走  佟大为在圈内素有养生达人的称号，如今年过30的他在朋友们的眼中早已提前过上了中老年人的生活。佟大为的特殊爱好就是走路，他自曝经常半夜三更的自己出门暴走，佟大为说自己最长的一次就走了3个多小时。而每顿的饮食，他也是严格和健康挂钩，红豆、黑米、黄豆、绿豆，各种五谷杂粮前一晚就放到电饭锅里炖，第二天就全吃这个，“吃一段时间你会发现身体的变化，我现在瘦了十二三斤了，因为我觉得我的饮食结构调整得很好。早饭、午饭，我都吃杂粮粥或者是主食，然后吃水果，而晚饭几乎不怎么吃。”  怪招  地上慢慢爬当作健身  在佟大为的家里，随便什么地方都能找到毛巾、拖鞋、洗菜筐、拖把这样的小物件，但这些都不是佟大为用来做家务事的，而是他平时锻炼会用到的必需品，“毛巾就拿在手上甩不停地扔，这样可以锻炼肩部和背部；拿起两只拖鞋套在手上，身体趴在地上，四肢慢慢往前爬，如果嫌拖鞋太脏可以换成抹布，这样也顺便清理了一下地板。这些动作可以增加整个身体血液循环。”而关于减肥和塑身，佟大为同样有妙招，“大腿内侧夹起洗菜筐，在筐里放几个苹果，然后左右移动，不让苹果掉出来，这个动作是收紧大腿内部的肌肉以及髋关节和腹部的训练。”而和佟大为同组拍摄《财神客栈》的黄奕也在节目中曝料说，佟大为曾在片场教她用肚子撞门，“佟大为说他每天要敲头五、六十下，然后肚子撞门五十下，一个早上大概从头到脚的都整理了一圈。在片场，我还经常就看到他不是在搓耳朵，就是在捏手。” 记者 张译文   

  

  锋芝5年的婚姻触礁，传目前双方已办理离婚手续，儿子抚养权及财产分配已达共识，避免对簿公堂造成难堪，谢霆锋前日在香港出席活动记者会，似受婚变影响一脸忧郁，记者会后他去阳明山庄看两个儿子，被问到是否提前庆祝儿子Lucas下月生日，他说：“不会。”也没准备礼物。  而形象受损的张柏芝，去年黄百鸣监制的《最强囍事》找她演出，但今年再筹拍明年贺岁片《八星抱囍》，虽然沿用《最强囍事》原班人马，但就没用她，但黄百鸣的天马公司表示：“柏芝会不会演，要看剧本出来才决定。”  谢贤提婚变:离合没什么大不了  谢贤最近接受访问，透露当初不希望子女进娱乐圈，一旦踏入就不能后退，失败了就很难转行。对于子女的感情事，四哥自言十分开通。“只要他们开心喜欢就可以，离离合合没什么大不了。”谢贤称自己的做人处世之道是“做人不要太计较，应该要开怀，学懂体谅别人，并且要自律。”  疑似谢霆锋给张柏芝的最后一封信曝光  此外，日前突然曝光了一封谢霆锋写给张柏芝的最后一封信，信中言辞恳切，感人至深，声称如果有下辈子愿意从18岁那时相爱。这封信中写道，“宝贝！请允许我最后一次这样叫你吧!当你看到这封信的时候,我已经离开你了。我知道我以后再也没有机会跟你说这两个字，这是我写给你的最后一封信了，此时此刻我的心如刀割，但为了你的选择我还是要强忍着眼泪写完这封信……”“为了Lucas，还有Edison，我一辈子最好的朋友，曾经砍头换命的兄弟。我曾经在心里不止一次地想恶毒地诅咒他，但，我那可笑的尊严和所谓的教养，不允许自己这样做，又或许，我没有勇气面对的真相是，如你真的那么差，我还要跟你在一起，岂不是更差？说出那些话的本身，不但是在侮辱你和他，而且是我在自轻自贱。” 但信件曝光后，有网友炮轰“太假”，完全不是谢霆锋的风格，他也没有这个文采。  （余乐）   

  

  网友惊呼：太可爱了  日前，老公黄有龙在微博曝光女儿的照片，只见赵薇女儿小脸圆嘟嘟，一本正经地看着报纸，嘴巴似乎也念念有词。有网友惊呼赵薇女儿太可爱了，更有赵薇粉丝感谢黄有龙上传女儿照片，大赞黄有龙为好姑爷。（星星）   

      由李冰冰主演的电影《雪花秘扇》正在美国上映，日前她应邀录制了4档知名脱口秀节目，其中节目《The View》的视频已在微博上广为流传，节目中李冰冰“以一敌五”大秀流利英文让中国网友赞叹不已，而李冰冰透露英文完全是自学成才。  冰冰威武  以一敌五不怯场  《雪花秘扇》已先后在美国五个城市举行首映礼，李冰冰在当地录制了4档顶级脱口秀节目，和美国观众“贫”了一把。其中，脱口秀《The View》是一档直播节目，其视频也已在网上流出。  《The View》的主持人是5位女性，以八卦毒舌著称，奥巴马、贝克汉姆等人在录制该节目时，都被她们深挖过劲爆隐私，李冰冰的出场让人为她捏一把汗。不料让人惊喜的是，李冰冰以流利的英文“以一敌五”，与叽叽喳喳的女主持人们轻松交流，侃侃而谈她的从影经历、新作《雪花秘扇》以及私生活，表现落落大方。主持人八卦到底，问李冰冰有没有男朋友，李冰冰直言自己是单身，更幽默地要对方帮自己安排相亲。当被问及业余生活时，李冰冰自嘲自己“很无趣”，要么宅在家中学英语，要么出门健身，还自豪地秀出胳膊上的二头肌。  网友调侃  范爷压力大了  网友普遍认为，李冰冰英文讲得相当不错，听得出来是下了苦功。“惊叹她英文说得这么好！综合表现完全强于当年的章子怡！回想《功夫之王》时，她只能很慢很慢地吐出几个单词。短短3年竟然上了脱口秀！”  其实李冰冰刚进《雪花秘扇》剧组时，她的英语还很烂，连和男主演休·杰克曼打招呼都不敢。李冰冰透露，她的英文是自学的。“平常看见不认识的单词，都随时随地掏出手机来查字典，和外国人交流时也一边查单词一边说话。”她还请了英文老师，每天坚持用英文交流两个小时。  章子怡、李冰冰、汤唯，英文一个比一个溜，网友调侃说，同为一线女星的范冰冰该压力大了。快报记者 应嘉轩  

         

          ????资料图：2011年7月3日上午9时，电影《河东狮吼2》在宁波象山影视基地春秋战国城举行开机拜神仪式。现场，女主角张柏芝全程都面带笑容。（徐小勇 何蒋勇）      中新网7月21日电 张柏芝想掌控大局的野心之事再添一桩。台湾“苹果日报”援引昨最新一期香港《壹周刊》消息，周刊曝柏芝在婚变前，与香港环球唱片谈出专辑计划，却因她一切要求主导，吓跑对方。正在谈判离婚的锋芝下月2日即要为儿子Lucas庆生，而Lucas处女作《无价之宝》日前推出预告，他鬼灵精的笑容秒杀网友，被夸有未来影帝的风范。  张柏芝不管在离婚谈判或事业上，频被曝出强势的一面，日前传她想加盟香港寰亚集团老板林建岳旗下，却要求开个人公司，且他人不得干预，但爆发婚变后，此事却不了了之。  周刊也指柏芝婚变前即开始布局事业，31岁的她想出一张出道12年的纪念专辑，今年3月找环球唱片合作。柏芝言明，从选歌、制作班底、拍照到塑造形象，她要百分百主控权，但双方没谈拢；唱片公司人员透露，对于张柏芝要求事事掌控，无法配合。  锋芝的长子Lucas下月2日过4岁生日，去年底张柏芝带着他演的《无价之宝》，也将在下月19日于内地上映，日前推出主打Lucas的预告片，片中只见Lucas展现古灵精怪的可爱笑容，面对镜头毫不羞涩，演出轻松自然，尽得父母真传。虽然只是客串演出，但他已是暑假档最受瞩目的明日之星。  昨网络上还流传谢霆锋给张柏芝的最后一封信，深情动人，提及“我们都有复杂不堪的过去，能走到一起，可以说是上帝的恩典。08年发生的事(指艳照门事件)，我可以淡忘，因为当时确实也没有余地可以挽回，不放手是绿帽，放手也是绿帽…”不过，外界推测这不像谢霆锋的作风，此信极可能是捏造。              

          Lucas（左）在处女作《无价之宝》预告片抢光郑伊健的风采（图来自网络）                    

          ????谢霆锋前天在香港出席慈善活动，仍不提离婚谈判进度（图来自台湾苹果日报）        

      她的照片曾在北大和清华的BBS创下点击率记录，她入选了时尚中国百人榜，她走上了北大百年讲堂演讲，她获得了互联网特殊贡献奖，她主演舞台剧，举办演唱会，参演电影，出唱片，做主持，写专栏，当评委……现在她有自己的公司和团队，她就是因瘦身再度引起网民热议的“网络八年传奇人物”芙蓉姐姐。昨天下午，刚过34岁生日的芙蓉姐姐做客搜狐《微访谈》，和搜狐微博网友畅聊完美瘦身“蜕变”，谈个人第二场慈善演唱会(2011“蓉爱无限”北京演唱会)。  很多网友封芙蓉姐姐是真正的励志姐，人们还说：“芙蓉姐姐都瘦了，你还好意思胖吗？”但关于她现在的体重究竟是多少还是一个谜，昨天，芙蓉姐姐亲自做了澄清，“现在是98斤，85斤是误传，当然不是我的最终目标。我希望自己的身材苗条而丰满，每一个曲线都完美得令人艳羡，我的目标就是这些大大小小的完美曲线组成的完美身材。至于这件艺术品最终是多少斤，这并不重要。”资深博友“鞠健夫的私媒体”也向芙蓉姐姐犀利发问：“最好透露一下用什么办法将你以前那个轰炸机变成现在的轻型战斗机的？”短短1分钟，芙蓉姐姐就给出了很“给力”也很“机智”的回答：“看来还是需要减肥，要不然，怎对得起大家对我体重的美好期望。减肥方法是内外结合的，对内，是运动塑身，健康减肥。对外，是改变穿衣风格，选择显肤色凸身材的更适合自己的服饰。所以整体上看来，瘦了很多，而且瘦的很健美。”说完这句，芙蓉姐姐还不过瘾，调侃道：“我做轰炸机，让很多妹妹有压力！现在做战斗机，让更多帅哥有压力！”这句调侃博得了很多网友的赞美，当有网友问现在的芙蓉姐夫是谁时，芙蓉姐姐还幽默答道：“现在还没有，求解救！”  一位网友问：“从网络红人出发，红了8年，8年中最感谢的人是谁？”芙蓉姐姐的回答很感性：“8年中，最感谢的就是一直默默支持我的粉丝，还有一直陪在我身边照顾我的家人。很多粉丝说，网上嚣张谩骂你的，其实就是那么几个人，不用去理会他们的心理不平衡。更多人都是支持你的，你要努力。”如今的芙蓉姐姐除了更加自信，也多了几分成熟，她说：“考察多少人敬仰我不是我该做的事情。我目前最该做的就是继续前进，不能东张西望，更不能回头。”本报记者 童立   

         

          图片来源：台湾“今日新闻”        中新网7月21日电 好久未在台湾公开亮相的影星金城武，20日为了宣传主演的电影《武侠》与甄子丹、汤唯以及导演陈可辛出席台北首映会。只是日前被爆出有“礼物妹”新欢的金城武，被主持人陶晶莹追问后，大呼：“我也感到莫名奇妙！”  据台湾“今日新闻”消息，金城武日前在台北街头被拍到与一名“礼物妹”似乎有暧昧情节，而后在内地虽被误认与两女子同住酒店，但近来外界十分关注这位年近40的型男绯闻。趁着《武侠》20日来台举行造势，主持人陶晶营更是藉此机会追问起最近身边被拍到的女性友人为何，金城武索性直言：“我也觉得莫名奇妙，很多其实都是工作人员，经纪人也已经回应过了，我就不再多说。”              

          图片来源：台湾“今日新闻”                    

          图片来源：台湾“今日新闻”         

  陈紫函在医院接受治疗         前日下午，正在横店拍摄电视剧的陈紫函在片场突然昏倒，并出现全身痉挛的状况。据现场人员介绍，由于该剧计划在月底杀青，最近一直在日夜赶工，身为女主角的陈紫函3天只睡了10个小时，加上横店高温闷热的天气，最终体力不支昏厥。  记者联系陈紫函的经纪人刘涛，他告诉记者，陈紫函已经被送往医院治疗，目前仍在昏迷中，不知道具体病症。问及原因，刘涛说：“横店的天气太闷热，陈紫函最近都吃不下饭，加上昼夜拍戏，肯定是累坏了。”  

  图片来源：台湾“今日新闻”        中新网7月21日电 由玄彬、河智苑主演的《秘密花园》，在亚洲创下火红的收视率，而当兵已破百日的玄彬却迟迟没有放假，昨韩国媒体直接向玄彬所属的海军陆战队电话询问，得知1137期(玄彬)队员的休假将定在七月底或八月初左右。  据台湾“今日新闻”消息，其实玄彬入伍当兵已三个多月了，按照韩国国防部的规定，将享有为期6天5夜的慰劳假。可是直到六月中旬为止，当兵已破百日的玄彬却迟迟没有放假，粉丝与经纪公司急得不得了。   等了一个多月，不仅粉丝与经纪公司急得像热锅上的蚂蚁，大家都想迎接玄彬休假归来，没想到昨天有韩国媒体直接向玄彬所属的海军陆战队电话询问，当兵已经破百日的玄彬究竟何时才能放假呢？军方表示，现在还没有确定好日期，休假计划还没有向上报告，1137期(玄彬)队员的休假将定在七月底或八月初左右。   最近玄彬所属的海军陆战队第六旅团从7月2日起至7月14日参加了韩美海军陆战队联合演习，部队所有人员都累到不行，好不容易才刚结束所有演习日程。此外，玄彬于今年3月7日进入海兵陆战队服役后，7月9日升为了一等兵，而他的退伍的日期预定在2012年12月6日，粉丝们都在为他数日子，希望他赶紧退伍重返演艺界。   

????7月8日，艺人谢霆锋中从马来西亚拍戏返抵香港，正步出机场大堂。近来，香港艺人谢霆锋与张柏芝夫妻“锋芝婚变”引发媒体关注。中新社发 邓庆乐 摄??    中新网7月21日电 据台湾“中国时报”消息，谢霆锋休息数日后，19日开工看来心情很好，约导演王晶洽谈电影，又为助手表哥庆祝生日，就连看到狗仔队，都面露笑容告诉记者有很多工作要做到晚上。看到追访的记者喘着气赶到，他合作地放慢脚步让记者拍照，还开玩笑说：“你这样跟着我，命都要少活几年呀！”